Los efectos del ejercicio físico en el cáncer de mama.

Introducción: En el presente trabajo fin de grado, se realizó una revisión bibliográfica a cerca de los diferentes estudios elaborados sobre el ejercicio físico y sus efectos en el cáncer de mama, tanto a nivel prescriptivo como a nivel tipológico. Esta es una enfermedad que consiste en la reproducción de las células mamarias sin ningún tipo de control. En relación con el ejercicio físico y el cáncer de mama, la literatura científica nos dice que la falta de actividad física y el índice de masa corporal son aspectos de riesgo de la enfermedad, los cuales están directamente relacionados con el ejercicio físico.
Objetivo: Examinar los beneficios, la prescripción y el tipo de actividad física en mujeres con cáncer de mama.
Método: La revisión bibliográfica se llevó a cabo a través de las bases de datos de EBSCO, PubMed, SciELO y Scopus. Para ello, se realizaron dos procesos de búsqueda, uno en julio de 2021 y otro en enero de 2022. Finalmente, tras revisar todos los estudios que cumplieran con los criterios de inclusión, se obtuvo un resultado total de 20 artículos, procediendo al análisis de su contenido.
Conclusiones: Se concluye que el ejercicio físico provoca mejoras en la capacidad funcional, el rango de movimiento, el estado de salud, la reducción de la fatiga y el dolor, y la calidad de vida, durante el padecimiento de la enfermedad y tras haberla superado. Además, también se determina como herramienta de prevención válida.

Introduction: In this final degree project, a bibliographical review about the different studies made in relation with the physical activity and her effects on the breast cancer was carried out, at both the prescriptive and typological levels. This is a disease that consists of the reproduction of mammary cells without any type of control. In relation with physical activity and breast cancer, the scientific literature tells us that lack of physical activity and body mass index are risk aspects of the disease, which are directly related to physical exercise.
Objective: To examine the benefits, prescription and type of physical activity in women with breast cancer.
Conclusion: It is concluded that physical exercise leads to improvements in functional capacity, range of motion, health status, reduction of fatigue and pain, and quality of life, during and after overcoming the disease. In addition, it is also determined as a valid preventive tool.