Inclusión del método Pilates en el tratamiento de fisioterapia en la variación de la calidad de vida en la incontinencia urinaria de esfuerzo durante la menopausia

Antecedentes: La incontinencia urinaria es una patología cada vez más común en la
población femenina, con mayor posibilidad de padecerla en la menopausia por el
aumento de edad. Tiene una influencia negativa a nivel psicológico, físico y social, lo
que lleva a una repercusión negativa en la calidad de vida de las personas que la sufren.
El tratamiento habitual en fisioterapia de la incontinencia urinaria es el fortalecimiento
de la musculatura del suelo pélvico, ya que es una técnica no invasiva. Esto lo podemos
combinar con ejercicios de Pilates para mejorar y aumentar la fuerza del suelo pélvico
trabajando la musculatura de la faja abdominal.
Objetivo principal: Medir la eficacia de la inclusión del método Pilates en un tratamiento
convencional de fisioterapia en mujeres con menopausia e incontinencia urinaria de
esfuerzo, mejorando la calidad de vida y disminuyendo el número de episodios.
Diseño: Estudio epidemiológico, analítico, experimental por muestreo no probabilístico
por conveniencia cegando al analista de datos.
Metodología: Muestra: 45 sujetos por grupo. Variables: cuestionario de calidad de vida
King’s Health Questionnaire y diario miccional. Grupo control: tratamiento convencional.
Grupo experimental: tratamiento convencional + Pilates. Duración: 4 meses. Se
realizará una medición pretratamiento y otra postratamiento, en las que se valorará la
calidad de vida través del King’s Healt Questionnaire y el número de episodios a través
del diario miccional.

Background: Urinary incontinence is an increasingly common pathology in women, with
a greater possibility of suffering it in menopause due to increasing age. It has a negative
influence at psychological, physical and social level, which leads to a negative impact on
the quality of life people who suffer it. The usual physiotherapy treatment for urinary
incontinence is strengthening of the pelvic floor muscles as it is a non-invasive technique.
This can be combined with Pilates exercises to improve and increase the strength of the
pelvic floor by working the muscles of the abdominal girdle.
Main objective: To measure the efficiency of the inclusion of the Pilates method in a
conventional physiotherapy treatment in women with menopause and stress urinary
incontinence, improving the quality of life and reducing the number of episodes.
Desing: Epidemiological, analytical, experimental study by non-probabilistic sampling
for convenience blinding the data analyst.
Methodology: Sample: 45 subjects per group. Variables: King’s Health Questionnaire
and daily voiding. Control group: conventional treatment. Experimental group:
conventional treatment + Pilates. Duration: 4 months. A pre-treatment and posttreatment
measurement will be carried out, in which the quality of life will be assessed
through the King’s Health Questionnaire and the number of episodes through the voiding
diary.