Perfeccionismo en salud mental

Las sociedades actuales cada vez se ven sometidas a niveles mayores de exigencia que tienden a provocar rasgos de perfeccionismo en los individuos cada vez más desadaptativos. De esta forma el siguiente trabajo consiste en una revisión bibliográfica acerca del concepto de perfeccionismo y sus dos vertientes, la positiva y la negativa. Además, es necesario comentar las características y dimensiones de este rasgo de la personalidad que ocupa un lugar fundamental en la personalidad de los individuos. Por otro lado, es importante observar cuales son las repercusiones de este perfeccionismo en los distintos trastornos mentales ya sea en la evolución o en la aparición de estos. En concreto, debemos centrarnos en los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA), los Trastornos de Ansiedad y la Depresión. Por último, haremos una revisión de las posibles soluciones ya sea a través de un tratamiento o de una terapia cognitiva, que pueden llevarse a cabo en situaciones donde el perfeccionismo domina la conducta del paciente, convirtiéndose en un rasgo con consecuencias negativas en su vida diaria.

Today's societies are subjected to higher levels of demand that tend to provoke perfectionism in individuals who are increasingly maladaptive. In this way, the following paper consists of a bibliographical review about the concept of perfectionism and its two aspects, the positive and the negative. In addition, it is necessary to comment on the characteristics and dimensions of this personality trait that occupies a fundamental place in the personality of individuals. On the other hand, it is important to observe what are the repercussions of this perfectionism in the different mental disorders either in the evolution or in the appearance of these disorders. In particular, we must focus on Eating Disorders (TCA), Anxiety Disorders and Depression. Finally, we will review the possible solutions either through a treatment or cognitive therapy, which can be carried out in situations where perfectionism dominates the patient's behavior, becoming a trait with negative consequences in their daily lives .