Terapia de pareja. La magia de la comunicación

La pareja es un sistema complejo e idiosincrásico en cada par de personas que deciden unirse para formarla. Al tratarse de un sistema con estas características, se hace necesario un enfoque multifacético para abordar las problemáticas que eventualmente surgen. Estos problemas pueden englobarse bajo el genérico título de problemas en la comunicación. Es por ello por lo que este Trabajo de Fin de Grado se centra en algunos de los enfoques de terapia de pareja que tratan de favorecer las habilidades comunicativas para la resolución de problemas, en concreto: la terapia narrativa, la terapia focalizada en las emociones y la terapia sexual. Con un enfoque combinado de los tres modelos, se hipotetiza que podrían abordarse las principales temáticas que llevan a una pareja a la consulta psicológica: la familia, el dinero, las amistades, los valores y el sexo. Además, las habilidades comunicativas hacia uno mismo también son de vital importancia puesto que constituyen la óptica desde la cual uno construye sus ideales del mundo. Trabajar las temáticas mencionadas en terapia de pareja con un enfoque interdisciplinar en el que se combinasen técnicas narrativas, emocionales y de terapia sexual podría ser enriquecedor para la diada.

Couple is a complex and idiosyncratic system in each pair of people who decide to come together to form it. As it is, a multifaceted approach is necessary to address the problems that eventually arise. These problems can be included under the generic heading of communication problems. That is why this Final Degree Project focuses on some of the couple therapy approaches that try to promote communication skills for problem solving, specifically: narrative therapy, emotion-focused therapy, and sex therapy. With a combined approach of the three models, it is hypothesized that the main issues that lead a couple to a psychological consultation could be addressed: family, money, friendships, values, and sex. In addition, communication skills towards oneself are also of vital importance since they constitute the perspective from which one builds their world’s archetypes. Working on the themes mentioned in couple therapy with an interdisciplinary approach in which narrative, emotional and sexual therapy techniques are combined could be enriching for the dyad.