Efecto de los programas de prevención de lesiones de tobillo en jugadores de baloncesto. Revisión narrativa.

Las lesiones de tobillo son una de las lesiones más comunes tanto en deportistas como en personas no deportistas, sin discriminar en cuanto a la edad o al sexo. El baloncesto es un deporte en el que tienen lugar muchos cambios de dirección y de velocidad, así como saltos y contacto, por lo que sufrir una lesión en el tobillo es muy frecuente. Por ello, llevar a cabo un programa de prevención de lesiones de tobillo es algo de gran utilidad en este deporte.

Ankle injuries are one of the most common injuries in both athletes and non-athletes, without discriminating in terms of age or sex. Basketball is a sport in which many changes of direction and speed take place, as well jumping and contact with other players, so suffering an ankle injury is very frequent. Therefore, carrying out an ankle injury prevention program is very useful in this sport.